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买球什么是主食(主食简便先容)

2024-05-22 09:37:29
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  接下来咱们就沿途去探究一下吧!什么是主食主食是指守旧上餐桌上的要紧食品,它们是人类平素饮食所需卵白质、淀粉、油脂、矿物质和维生素等的要紧起原。因为主食是碳水化合物独特是淀粉的要紧摄入源,所以以淀粉为要紧因素的稻米、幼麦、玉米等谷物,以及土豆买球、番薯等块茎类食品被分别区域的人算作主食。凡是来说,主食中多含有碳水化合物。

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  主食(Staple Foods)是指守旧上餐桌上的要紧食品(如:谷类、豆类和块茎类),它们是人类平素饮食所需卵白质、淀粉、油脂、矿物质和维生素等的要紧起原。

  因为主食是碳水化合物独特是淀粉的要紧摄入源,所以以淀粉为要紧因素的稻米、幼麦、玉米等谷物,以及土豆、番薯等块茎类食品被分别区域的人算作主食。 凡是来说,主食中多含有碳水化合物。

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