主食是指人们平居饮食中的重要构成局部，能供应养分，满意人们的养分需求买球，是人们每天不成短缺的食品。主食物种繁多，有面食、米饭、粥、馒头主食、糕点等，每种主食都有其奇异的养分价钱和口胃。主食的采选也要遵循我方的口胃和养分需求来举办，以满意我方的饮食需求。

　　主食是什么？主食是指人们平居饮食中的重要构成局部，或许供应养分，满意人们的养分需求，是人们每天不成短缺的食品。

　　主食的品种良多，有面食、米饭主食、粥、馒头、糕点等，每一种主食都有其奇异的养分价钱和口胃。

　　面食是指用面粉造成的食物，网罗面条、饺子、油条、馄饨等，养分丰盛，滋味鲜美，是重要的食品是人们平居饮食中的食品之一。

　　大米是用大米精造而成的食物。它是中国人嗜好的主食之一，是中国古代文明的紧要构成局部。大米养分丰盛，淀粉含量高，能满意人们的养分需求。

　　粥是用大米、幼米或其他谷物熬造的食品。它养分丰盛，滋味喜悦。是人们平居饮食中的紧要食物。粥的品种也良多，有糯米粥、紫米粥、豆乳粥等，可能满意差异口胃人群的需求。

　　馒头是以面粉为原料，参与油、糖、盐等调味料造成的。 .馒头的口胃也良多，有红糖馒头、芝麻馒头、豆沙馒甲等，可能满意差异口胃人群的需求。

　　蛋糕是以面粉为原料，参与油、糖、盐等调味料造成的食物。它滋味甜蜜，养分丰盛，是人们平居饮食中的紧要食物之一。蛋糕的品种也良多，有鸡蛋饼、蔬菜饼、烤饼等，可能满意差异口胃人群的需求。

　　总之，主食是人们平居饮食的主体。它可能供应养分，满意人们的养分需求。是人们每天不成或缺的食品。主食物种繁多，有面食、米饭、粥、馒头、糕点等，每种主食都有其奇异的养分价钱和口胃。主食的采选也要遵循我方的口胃和养分需求来举办，以满意我方的饮食需求。

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