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不吃主食可能减肥？辨一辨这些传言的“含金量”
2023-11-15
民以食为天。从个人们便听闻“吃核桃补脑”“养分都正在汤里”等闭于养分的“传言”。记者采访中山大学从属第六病院养分与微生态科马腾辉副主任医师和张丽娜主治医师，辨一辨这些传言的“含金量”。 马腾辉：煲汤的汤内里首假若水分...
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从来鸡胸肉做主食这么好吃？第一口就哭了
2023-11-15
买球正在图片中的主食操持中，寿司米是用鸡肉组成的，空心面是由牛肉组成的，米饭则是由鸡胸肉和菠菜组成的。这些食品经由专业养分师的谨慎养分拨比，再通过最前辈的3D打印本领造成各式形势，奥妙地将咱们最平素的主食变得更有养分，...
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中国的主食有哪些器械：大米白面
2023-11-14
买球南米北面，南方人一再是以大米动作主食来食用的，而北方人则是更喜好馒头、面条一类的面食。除此以表其它地方也都有着他们奇异的主食，你理解中国的主食有哪些吗？ 主食是指古代上餐桌上的苛重食品，所需能量的苛重出处。因为主...
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主食是指哪些食品
2023-11-14
主食即是紧要食物，指古板上餐桌上的紧要食品，所需能量的紧要原因。指构成表地住户紧要能量原因的食品，对我国人来说即是谷类作物。谷类和薯类是中国群多紧要的能量原因，每一餐都离不开米饭、馒头、大饼、面条或者其他谷类、薯类成品...
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买球平常糊口中主食都有哪些？
2023-11-13
主食是指合键的食品，往往囊括谷类、豆类、根茎类、坚果类、种子类等，是人类平常饮食的紧要构成个人。以下是常见的几种主食及其因由： 1. 谷类：谷类是寰宇上大大批人伙食中合键的能量原因，囊括米饭、面条、面包、包子等。谷类...
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主食奈何吃？一要吃够 二要吃对
2023-11-13
合于主食该不该吃的争持宛如就不停没有暂息过。近20年里，持续有各类热销书、探求结果正在寻本家儿食正在人们餐盘中的位置。然而，主流养分学界照旧会坚决地告诉专家：主食，必然要吃。 正在中国，主食通常指谷类食品，也称为粮食...
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