买球现正在的人都以瘦为美，每个女生都嚷嚷着要减肥，她们为了瑰丽对自身的央浼很高。有些人乃至认为用饭即是会长肉肉，因此许多人就会选拔不吃米饭，吃少许其它食品替代。可是有些主食他们的热量比米饭还高，吃多了更是容易长胖，图三北方人天天吃，怪不得他们长得壮。

　　包子，这个是许多人的早餐必选之一，包子有许多口胃，并且吃起来也是简单，关于那些赶年光的幼伙伴来说，具体即是“救星”。因此许多人都正在不懂得的环境下长胖了，实在天天吃包子，是很容易发胖的，由于包子馅也吵嘴常的油，加上包子也是禁止易消化的。

　　面包，这个也吵嘴常多人嗜好吃的一种主食，正本面包都是西方人嗜好吃的，可是美食文明的调换，许多中国人也是嗜好把面包当成主食，认为面包甜甜的，配上牛奶吃起来别有一番韵味主食。可是往往吃面包也吵嘴常容易长胖的，面包的糖分出格的高主食，并且依然烘焙食品，热量天然也吵嘴常的高，因此吃多了也是很容易发胖的！

　　馒头，这个食品也吵嘴常多人把它当成主食，不管是配菜主食，依然配汤，滋味都很不错，受到了许多人的嗜好。馒头是北方人的主食之一，他们寻常都是吃馒头，比拟少吃米饭，他们馒头都是没滋味的，配菜吃。北方人差不多每天都吃这个，可是馒头的热量也吵嘴常的高，吃多了也吵嘴常容易长胖，因此许多网友都说：怪不得北方人长得那么壮！那你们有没有中招呢，会不会也是往往吃呢？

　　蒸饺，也吵嘴常多人把蒸饺当成主食，由于饺子内部有馅料主食，也容易填饱肚子。可是蒸饺吃多了也吵嘴常容易长胖的，由于蒸饺也吵嘴常的油腻，然后许多人一个是吃不饱的，或者一吃即是一屉，如此永恒吃下去，稳定成幼胖子才怪呢？容易长肉的四种主食图三北方人天天吃你中招了吗？